Octobre est probablement l’un des mois qui se prête le mieux à l’univers du bullet journal. Les couleurs changent, l’automne s’installe vraiment et j’ai souvent davantage envie de ralentir, de m’organiser et de prendre le temps de profiter de la saison.
Pour ce mois d’octobre, j’ai donc préparé un bullet journal à imprimer, dans une ambiance automnale douce, avec des tons chauds, des feuilles, des citrouilles et quelques petits détails de saison.
Les pages sont volontairement non datées, afin de pouvoir les utiliser cette année comme les suivantes. Il suffit de compléter les dates, le mois ou les informations dont vous avez besoin.
Un calendrier d’octobre à compléter
Le pack commence par une page de couverture, puis un calendrier mensuel non daté. Vous pouvez y ajouter vous-même les dates selon l’année, noter vos rendez-vous, les événements importants ou simplement avoir une vue d’ensemble du mois.
J’aime bien avoir cette page au début du mois : elle permet de voir rapidement ce qui arrive sans entrer tout de suite dans le détail de chaque semaine.
Poser ses objectifs et ses priorités
J’ai également ajouté une page pour réfléchir aux objectifs du mois, aux priorités, aux choses à faire et à ne pas oublier.
L’idée n’est pas de remplir absolument toutes les cases, mais plutôt de poser quelques intentions réalistes pour le mois d’octobre et de garder sous les yeux ce qui compte vraiment.
Deux façons d’organiser ses semaines
Comme nous n’organisons pas tous nos semaines de la même manière, j’ai finalement choisi de proposer deux mises en page différentes du semainier.
La première répartit les journées en colonnes : une page pour lundi, mardi et mercredi, puis une seconde pour jeudi, vendredi, samedi et dimanche.
La deuxième propose les jours à l’horizontale, avec davantage d’espace pour écrire et une zone de notes à côté de chaque journée. Là encore, le début de semaine et la fin de semaine sont répartis sur deux pages.
Vous pouvez donc choisir la version qui correspond le mieux à votre façon de vous organiser, ou alterner selon vos besoins.
Noter les petites joies du mois
C’est probablement l’une de mes pages préférées du pack.
La page Mes petites joies d’octobre propose une case par jour pour noter un petit moment agréable, une attention, un souvenir ou simplement quelque chose qui vous a fait du bien.
Cela peut être quelque chose de tout simple : un café pris tranquillement, une balade, un bon repas, un moment avec les enfants, quelques pages lues le soir…
À la fin du mois, cette page permet aussi de garder une jolie trace de tous ces petits moments que l’on oublie parfois très vite.
Une page libre pour vider sa tête
J’ai aussi prévu une grande page Notes / Brain dump.
Elle permet de poser tout ce qui tourne dans la tête sans avoir besoin de classer immédiatement les informations : idées, choses à faire, projets, rappels ou simplement quelques pensées à conserver.
C’est une page toute simple, mais je trouve justement qu’elle complète bien les pages plus structurées.
Suivre son humeur au fil du mois
Le mood tracker contient 31 feuilles, une pour chaque jour d’octobre.
Chaque feuille peut être coloriée en fonction de l’humeur de la journée grâce à une légende aux couleurs automnales : sereine et heureuse, énergique et motivée, calme et apaisée, stressée ou anxieuse, en colère, triste ou à plat.
Le but n’est évidemment pas de chercher à avoir uniquement des “bonnes” journées, mais simplement d’observer son mois d’un peu plus loin et de voir comment on s’est senti au fil des semaines.
Suivre ses habitudes
Pour le suivi des habitudes, j’ai finalement inclus plusieurs présentations afin que chacun puisse choisir celle qui lui paraît la plus lisible.
On retrouve une version avec les jours de 1 à 31 à l’horizontale, ainsi que deux variantes où la numérotation et les habitudes sont organisées différemment.
Vous pouvez par exemple y suivre la lecture, le sport, une routine du soir, le temps passé dehors, l’hydratation ou n’importe quelle habitude que vous souhaitez mettre en place.
Les fruits et légumes d’octobre
Enfin, j’ai ajouté une page consacrée aux fruits et légumes du mois d’octobre.
Elle regroupe notamment des légumes comme les courges, poireaux, carottes, choux, brocolis ou épinards, ainsi que des fruits de saison comme les pommes, poires, raisins, figues, coings, châtaignes ou noix.
Je trouve cette page particulièrement pratique pour trouver quelques idées lorsque l’on prépare les menus de la semaine.
Télécharger le bullet journal d’octobre
Le pack contient donc 14 pages à imprimer, avec différentes façons de s’organiser selon vos besoins. Vous n’êtes évidemment pas obligés de tout imprimer. Vous pouvez sélectionner uniquement les pages qui vous intéressent, réimprimer plusieurs fois les semainiers ou encore tester différentes versions du tracker d’habitudes.
[Formulaire : Inscrivez-vous à la bibliothèque privée pour télécharger le fichier]
Les pages sont non datées afin de pouvoir être réutilisées d’une année sur l’autre.
Et si vous avez simplement envie de profiter de la saison sans forcément tenir un bullet journal complet, vous pouvez également retrouver ma to-do list d’automne avec plein d’idées de petits plaisirs à faire pendant la saison.
