Hello, j’espère que vous allez bien! Je vais vous parler aujourd’hui de la planification de vos repas pour la semaine. J’ai mis en place un menu de la semaine depuis quelques mois maintenant et je ne reviendrai en arrière pour rien au monde. En plus de me faire gagner un temps fou, je mange équilibré et fini le gaspillage! Et surtout j’ai dit STOP aux prises de têtes pour savoir ce que l’on va manger …
